Whakaarohia te whiriwhiri i te PRP hei rongoa i te mate pukupuku turi.Ko te patai tuatahi ka pa ki a koe ko te aha i muri i te werohanga PRP.Ka whakamaramatia e to taakuta nga tikanga aukati me etahi whakatupato me nga whakatupato kia whiwhi ai koe i te painga maimoatanga pai.Ko enei tohutohu ka uru pea ki te okioki i te waahi maimoatanga, te tango i nga rongoa mamae me te whakakorikori marie.
Ko te werohanga plasma-taonga-a-platelet (PRP) kua oho te hiahia o te tangata hei huarahi rongoa koiora hou.Mena ka taunakihia e to taakuta he maimoatanga, ko te patai tuatahi ka pa ki a koe ko nga mea ka tupu i muri i te werohanga PRP.A, ka taea e koe te tumanako i nga hua whai hua.
Ka taea e te werohanga hononga o te turi PRP te awhina ki te whakaoti i nga take maha o to mamae
Tuatahi, kia mohio koe he maha nga take mo te mamae o te turi.I whakamarama mai a MedicineNet ka mamae pea koe i nga turi mo nga take matua e toru.Ka whati pea to turi.Ranei, ka haea te kaata, te tendon ranei e hono ana i te pona turi ki te huha me nga uaua kuao kau.He tikanga whakapeka, he wa poto ranei enei.Ko nga mate tawhito, he raruraru roa ranei ka puta mai i te whakamahinga o nga hononga motuhake i roto i nga huarahi motuhake mo te wa roa.Hei tauira, ina mahi koe i nga mahi hakinakina i ia wa, i nga mahi e pa ana ki te mahi.Ko te nui o te whakamahi ka pa ki nga mate penei i te osteoarthritis na te horonga o te cartilage.Ranei, te tendinitis, bursitis, patella syndrome ranei.Ko te mate pukupuku me te mate pukupuku nga take hauora e mamae ai to turi me te mumura/ranei.Ka taea e te werohanga hononga turi PRP te awhina i a koe ki te whakaora i te nuinga o nga take.Ko nga hua e whai ake nei i muri i te werohanga PRP.
Ka aha i muri i te werohanga PRP ki te hononga turi?
Ka tukuna e te PRP he tohu ki te tinana me whakatika te waahi.I tenei ara, ka timata ano te mahi whakatikatika whakahaere.I te wa e korero ana mena he pai te PRP mo to whiringa maimoatanga, ma to taakuta e whakamarama nga mea ka puta i muri i te werohanga o te PRP.E whai ake nei etahi o nga hua tika:
1) Tata ki te rua ki te toru nga ra i muri i te werohanga, tera pea he maru, te mamae me te maro.
2) Ka raru pea koe, ka awhina nga rongoa mate (penei i te Tylenol) tae atu ki te 3 mg ia ra.
3) Ko tetahi tohu o te pupuhi i roto i te waahi maimoatanga he ahuatanga noa.
4) E 3 nga ra te roa o te pupuhi me te mamae, katahi ka timata te heke.Me okioki koe i ou turi.
E ai ki nga tohunga mai i te Whare Wananga o Stanford School of Medicine, kotahi i roto i te tekau nga turoro ka pa te mamae nui "whakaeke" i roto i nga haora 24 i muri i te pokanga.Mena ka pa mai tenei, ka hiahia koe ki te tango i nga rongoa mamae me te whakapiri atu ki to taakuta mo etahi atu tohutohu.I roto i nga wiki e toru ki te wha e whai ake nei, me kite koe i nga mahi whakangawari me te iti o te mamae.A i roto i nga marama e toru ki te ono e whai ake nei, ka mahara tonu koe kei te ora tonu to turi.Kia mahara, ka whakawhirinaki ano te whakaoranga ki te take motuhake o te mamae o te turi.Hei tauira, he tere ake te urupare o nga mate penei i te osteoarthritis me te rumati ki te maimoatanga PRP.Heoi, ka roa pea te rongoa o nga uaua me nga whati kua pakaru.Ka hiahia pea koe ki te okioki i ou turi me te whai i te kaupapa whakamaori tinana ahu whakamua kua tohua e to taakuta.
Ko etahi tiaki werohanga i muri i te PRP me tango e koe
Ina mohio koe ki nga mea ka puta i muri i te werohanga PRP, ka whakahuahua e to taakuta etahi mahi i muri i te tiaki ka taea e koe te whakaora kia rite ki te tumanako.I muri i te werohanga, ka tono to taakuta kia okioki koe mo te 15-30 meneti i runga i te waahi, ka paku te mamae o te waahi werohanga.Me whakakoha o turi mo te 24 haora i te iti rawa.Mena e tika ana, ka taea e koe te whakamahi i te tootoo, te taiapa me etahi atu taputapu hikoi hei whakaiti i te pehanga o ou turi.Ka whiwhi koe i te whakahaunga mo nga rongoa mamae paerewa, ka taea e koe te tango mo nga ra 14 ina hiahiatia.Engari, me karohia te whakamahi i tetahi momo rongoa whakaahuru.Ka taea e koe te whakamahi i te pupuhi wera, makariri ranei i nga wa maha i te ra mo te 10 ki te 20 meneti ia wa hei whakakore i te pupuhi.
Nga tohutohu hei whai i muri i te werohanga PRP
E ai ki te take motuhake o to raru mamae, ka whakaahuahia e to taakuta te kaupapa totoro me te whakangungu me whai koe.Hei tauira, 24 haora i muri i te werohanga, ka taea e koe te totoro ngawari i raro i te mataki a te kaihautu tinana whai raihana.Hei nga wiki e whai ake nei, ka mahi koe i nga mahi whakangao taumaha me etahi atu nekehanga.Ko enei mahi ka awhina i te whakaheke toto, te whakaora me te whakapakari i nga uaua huri noa i nga hononga.I te mea karekau koe e mahi me etahi atu ngohe e hiahia ana koe ki te whakamahi i nga turi kua rongoatia, ka taea tonu e koe te whakamahi i aua mea.Heoi, ki te mea he kaipara koe, ka tono pea to taakuta kia whakamutua koe ki te whakangungu, kia whai waahi ranei koe ki tenei hakinakina i roto i te 4 wiki neke atu.Waihoki, i runga ano i te take o te mamae o to turi, ka hiahia pea koe ki te okioki mo te 6 ki te 8 wiki.
Ka whiwhi koe i te raarangi whai ake, penei i te 2 wiki me te 4 wiki.Ko te mea ka hiahia to taakuta ki te tirotiro i a koe kia mohio ai koe ki te ahunga whakamua o te whakaora.Ko te nuinga o nga kaitoi e whakamahi ana i nga taputapu whakaahua taatai ki te tango pikitia i nga waa rereke i mua i muri i muri i te maimoatanga PRP hei aroturuki i te ahunga whakamua.
Mena e tika ana, ka kii mai to taakuta kia whiriwhiria e koe te werohanga PRP tuarua, tuatoru ranei kia mau tonu ai te painga o te maimoatanga.I te mea ka ata whai koe i nga tohutohu a te taote, ka taea e koe te tumanako i nga hua whai hua me te whakaheke haere i te mamae me te mamae.Ina whakamarama mai to taakuta he aha nga mea ka puta i muri i te werohanga o te PRP, ka whakatupato ano ia ki a koe mo te onge o te kirikaa, te whakaheke wai, te mate ranei.Heoi, he onge enei keehi, ka ngawari te whakahaere ma te maimoatanga paturopi.Me whakamatau tonu te PRP mo te mamae o te turi.I nga wiki e whai ake nei, ka miharo koe ki nga hua pai.
（Ko nga korero o tenei tuhinga ka taia ano, a, kaore matou e whakarato i tetahi kupu taurangi korero mo te tika, te pono, te whakaotinga ranei o nga korero kei roto i tenei tuhinga, a kaore he kawenga mo nga whakaaro o tenei tuhinga, me mohio koe.）
Wā tuku: Feb-09-2023